河虾是淡水虾的一种，多生活在内陆河湖中。河虾肉质鲜嫩，营养丰富，是一种高蛋白低脂肪的特色食品，能为人体提供多种营养。河虾也是食疗功效的绝佳食物，为人类身体的多种保健功效而存在。接下来，边肖就带大家看看河虾的功效和功能是什么。
功效和河虾1的功能。河虾能补肾壮阳。
河虾含有多种微量元素，能补肾壮阳，有效提高男性性功能，缓解肾虚引起的阳痿、怕冷、腰腿痛等症状。虾中微量元素镁的含量也比较高。这种物质可以直接作用于人类的心脏，可能改善心脏功能，减少某些心血管疾病的发生。
2.河虾可以挤奶。
河虾可以促进泌乳。通常用于治疗妇女产后无乳或缺乳。治疗时可将新鲜河虾肉500克磨碎，然后加入适量黄酒。加热后一天可以吃三次，连续吃三到五天，可以达到很好的催乳作用。
3.河虾可以调节神经。
河虾能明显调节人类的神经。能镇静安神，对人类的神经衰弱、失眠等不良症状有一定的调理作用。此外，河虾中还有一些不饱和脂肪酸和一些矿物质，能被人类的大脑直接吸收，能有效提高记忆力。
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