新鲜的胡萝卜上市后，家家户户都用它来制作各种美味。富含胡萝卜素和多种维生素，可调节胃肠道，缓解便秘，改善视力不适等夜盲症。胡萝卜吃起来又脆又嫩。用胡萝卜配米粥，口感软脆，口感更好，有层次感。今天推荐干贝胡萝卜粥。味道更鲜美。下面我们来看看瑶柱胡萝卜粥的做法。
瑶柱胡萝卜粥的做法1。瑶柱胡萝卜粥的材料
瑶柱胡萝卜粥需要瑶柱、胡萝卜、生姜、盐、大米和花生油。
二、瑶柱胡萝卜粥的做法
第一步:首先把表面光滑的胡萝卜挑出来，比较新鲜好吃。
第二步:熬粥前先泡一个小时瑶柱，提前泡大米。
第三步:将胡萝卜切成薄片，然后切成丁。
第四步:经过大米淘洗后，放入砂锅中，用手将松软起泡的瑶柱撕成小块，放入砂锅中。
第五步:加水烧开，加点生姜，转小火，开始煮粥。
第六步:胡萝卜丁容易变软，等粥全熟到九成熟的时候再加入胡萝卜丁。
第七步:放入胡萝卜，再煮五分钟。加入油和盐后，即可关火。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/48021.html
糜子大米是一种米粒食品，评分类似于小米10。是延安地区的特色食品。是将当地特有的糜子大米收集其种子后研磨而成的一种食物。外观呈金黄色，有淡淡的蜂蜜香味，人们食用后能吸收丰富的营养。…
人参粥怎么做？相信很多朋友还不知道。我给你详细介绍一下。 人参粥 最近经常吃一些正宗的家常菜，比如人参粥。很多人喜欢吃人参粥，营养丰富，味道鲜美，制作简单。对于会做饭的人来说很简单…
其实蘑菇蛋白白菜731粥的做法很简单。看完边肖为大家准备的内容，你就知道有多简单了。 香菇蛋白白菜粥的制作 香菇蛋白小白菜粥蘑菇蛋白白菜粥 包粽子用的咸蛋黄是我自己买的咸鸭蛋剥出来…
拥有一张漂亮的脸是所有女性最渴望的，但是想要拥有一张漂亮的脸，不能只靠化妆品。平时饮食也要多注意。美容祛斑粥最好多吃，那么美容祛斑粥应该怎么做呢？我一会儿把他们的具体做法写出来，你…
肾粥是现在常见的粥，味道鲜美，营养丰富。羊肾补充人体所需的各种营养，羊腰粥制作简单。我们来看看枸杞叶羊腰粥的做法。 枸杞叶羊腰粥的做法1。枸杞叶羊腰粥配料的制备 准备的食材有羊肾、…
当人们在夏天吃冰粥的时候，会发现冰粥里面有一种透明的大米物质，那就是西米，这是一种产于我国沿海和广东的特色大米。煮后透明、光亮、滑爽，特别诱人，可以用来煮各种粥制品。如果你自己没有…
玉米面粉是特别有营养的食物，玉米是粗粮，面粉是主食。现在我们来学习玉米面粉粥的材料和步骤。 玉米面粥的材料和做法步骤1.玉米面粥的材料 玉米，面粉，水。 2.玉米面条粥的东西、做法…
薏米粥是非常好的药膳粥食品。你知道怎么做薏苡仁粥吗？现在，我们来学习薏苡仁粥的材料和程序。 薏苡仁粥的材料和做法步骤1.薏苡仁粥的功效 薏苡仁粥是一种可以消肿的养生粥类，同时还有健…
速溶燕麦片是一种可以用开水冲泡的方便食品，但在冲泡时也有一定的方法和技巧，可以用不同的饮品冲泡，让人吃到不同口味的燕麦片。可以让单个瞬间燕麦片吃出很多不同的花样。下面具体介绍一下它…
鸭脚粟是一种禾本科植物，耐旱耐瘠薄，喜欢温暖湿润的环境。这种植物在自然界适应性很强，可以在沙土和沙漠地区生长。中国的海口琼山、定安是鸭脚粟的主产区。这种植物的种子是一种营养价值特别…
