瑶柱胡萝卜粥的材料和做法步骤

新鲜的胡萝卜上市后,家家户户都用它来制作各种美味。富含胡萝卜素和多种维生素,可调节胃肠道,缓解便秘,改善视力不适等夜盲症。胡萝卜吃起来又脆又嫩。用胡萝卜配米粥,口感软脆,口感更好,有层次感。今天推荐干贝胡萝卜粥。味道更鲜美。下面我们来看看瑶柱胡萝卜粥的做法。

果蔬百科瑶柱胡萝卜粥的做法

瑶柱胡萝卜粥的做法1。瑶柱胡萝卜粥的材料

瑶柱胡萝卜粥需要瑶柱、胡萝卜、生姜、盐、大米和花生油。

二、瑶柱胡萝卜粥的做法

第一步:首先把表面光滑的胡萝卜挑出来,比较新鲜好吃。

第二步:熬粥前先泡一个小时瑶柱,提前泡大米。

第三步:将胡萝卜切成薄片,然后切成丁。

第四步:经过大米淘洗后,放入砂锅中,用手将松软起泡的瑶柱撕成小块,放入砂锅中。

第五步:加水烧开,加点生姜,转小火,开始煮粥。

第六步:胡萝卜丁容易变软,等粥全熟到九成熟的时候再加入胡萝卜丁。

第七步:放入胡萝卜,再煮五分钟。加入油和盐后,即可关火。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/48021.html

(0)
上一篇 2023年 3月 4日 上午10:04
下一篇 2023年 3月 4日 下午6:02

相关推荐

  • 桂圆麦仁粥的功效与禁忌 桂圆麦仁粥的功效与作用

    桂圆麦仁粥有什么作用?相信很多朋友还不是很清楚。我来给你介绍一下。 桂圆麦仁粥 桂圆麦仁粥的第一功效 龙眼肉俗称& ldquo龙眼& rdquo,是中国南亚热带地区…

    2023年 5月 30日
  • 吃荞麦面的好处 荞麦面不能和什么一起吃

    荞麦面条是用植物荞麦的成熟种子制成的一种面条。营养丰富,保健效果极佳,但有些食物不能配着吃。接下来我就做一个这方面的介绍,让大家知道再吃荞麦面的好处,也知道荞麦面不能和什么一起吃。…

    2022年 10月 1日
  • 牛蒡粥怎么做

    牛蒡粥怎么做?相信很多朋友都不清楚。具体介绍请看下面。 牛蒡粥 菜系及功效:肺调理方、清热解毒方、麻疹方、腮腺炎方、咽炎方。 口味:原味技术:烹饪 牛蒡粥的制作材料 材料:粳米60…

    2023年 7月 20日
  • 煲牛肉粥怎么煲才好吃 煲牛肉粥怎么煲

    在一些精品粥屋,经常吃到好吃的牛肉粥,尤其是家里的宝宝,每次都能吃一小碗。但是我不知道怎么做牛肉粥。后来为了让宝宝经常吃到好吃的牛肉粥,我特意下大力气研究了一下,还挺成功的。现在我…

    2023年 4月 28日
  • 滑蛋牛肉粥窍门 生滚牛肉蛋花粥的做法

    还记得滑蛋生牛肉粥的步骤吗?让我们重新学习。 生牛肉蛋花粥原料 牛肉,米饭,胡萝卜,香菜,鸡蛋,胡椒,盐,葱,姜,蒜,料酒,麻油 滑蛋生牛肉粥的步骤 1.牛肉切丁,约1厘米大小,用…

    2023年 6月 8日
  • 益母草汁粥的组成 益母草汁粥怎么做

    关于益母草汁粥的知识大家了解多少呢?不清楚的朋友看完小编给您准备的内容就知道的。 益母草汁粥 该粥方适用于治疗或预防便血、呕血、咯血、血尿、崩漏、白带、产后腹痛、产后出血等疾病。 …

    2023年 8月 5日
  • 什锦海鲜粥的做法 什锦海鲜粥图片

    什锦海鲜粥的味道让人赞叹不已哦,下面一起来学习一下该粥的做法。 什锦海鲜粥 香港人称“软丝”鱿鱼;这个粥做法3,调料一定要在软丝之前加,因为软丝容易煮,所以如果最后加调料,会煮过头…

    2023年 8月 3日
  • 花生黑米粥的材料和做法步骤 花生黑米粥的营养价值

    花生黑米粥补气血,特别适合女性煮成滋补粥。我们来看看花生黑米粥的做法。 花生黑米粥1的做法。花生黑米粥的食材 黑米,大米是粥的主食,配料是花生仁,红枣,桂圆干。 二、花生黑米粥的做…

    2023年 2月 23日
  • 绿茶粥的做法 绿茶粥的功效与禁忌

    绿茶粥是养生粥的一种,这种粥的保健效果还是不错的。以下是这种粥的制作方法。 绿茶粥 绿茶粥料 绿茶 5g 100克大米 精制糖 绿茶粥的做法 1 绿茶沸水冲泡数次,取适量茶汁备用。…

    2023年 6月 5日
  • 大龙虾头粥怎么做 大龙虾头粥的材料和做法步骤

    大龙虾大龙虾简介大龙虾是螯合龙虾 (Homaridae,或Brachydanidae,真龙虾)、龙虾家族(Palinuridae,刺龙虾)、蝉、蝉、西班牙龙虾。 怎么做龙虾粥?练习…

    粥百科 2022年 12月 1日