蓝莓表面的白霜不用洗。是果糖溶液浓缩而成的天然蓝莓果粉，能保护蓝莓，有天威。清洗蓝莓的方法很简单，只要先用盐水浸泡，然后用勺子和筷子搅拌，最后用清水将它表面的盐水冲洗干净就可以吃了。
蓝莓表面的霜洗不洗
蓝莓表面的霜不用洗。
如果你仔细看那些吃蓝莓的，可以看到它表面有一层白霜。这层白霜不是蓝莓表面的污垢，而是果糖凝结而成的天然蓝莓果粉。在保护蓝莓的同时有一定的甜味，不需要清洗。
蓝莓可以用食盐泡
为了防止蓝莓表面的白色粉末被清洗干净，我们应该先将它浸泡在盐水中一段时间，然后用筷子或勺子搅拌，最后用清水将它表面的盐水冲洗干净。
蓝莓不宜过量食用。
蓝莓是一种凉性食物，内部含糖量高。过量食用蓝莓会对我们的健康造成一定的危害。我们最好把一天蓝莓的量控制在十个到二十个，既能补充营养，又不会对身体有害。
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