澳洲大龙虾 1的营养价值。蛋白质含量很高。
龙虾蛋白含量远高于其他水产品，且含有人体必需的八种氨基酸，易于人体消化吸收。儿童所需的必需氨基酸也很丰富。
2.含有人体必需的矿物质。
和其他水产品一样，龙虾也含有较多的钙、磷、镁等。，且其含量高于普通肉类。此外，它还含有铁和铜等重要元素。经常食用可以达到兴奋肌肉和神经的效果。
3.脂肪含量极低。
龙虾的脂肪含量只有0.2%，远低于禽类和其他对虾。而且这些含量极低的脂肪很容易被人体消化吸收，可以防止胆固醇在体内堆积。
4.营养丰富。
富含维生素A、C和d。
5、壮阳补肾，益气养阳
虾具有壮阳补肾、益气养阳、开胃化痰、催乳抗毒的功效。
澳洲大龙虾清蒸澳洲大龙虾
1.龙虾洗净，放入蒸锅蒸半小时。
2.酱料的准备:将少量的姜、蒜剁成粉，加入酱油和几滴香油。龙虾拆八块，可以蘸。
芝士焗松茸加拿大龙虾
1，龙虾将肉去壳，切块。
2.松茸用40℃温水浸泡20分钟，切块。
3、锅着火，用橄榄油炒干洋葱。
4.加入松茸，加入白兰地，加入龙虾。
5.下一个龙虾后，点一个明火。
6.当白兰地半挥发时，加入黄芥末、奶油、盐和胡椒调味。
7.收汁后倒入炒好的食材，将芝士放入锅中，再撒上芝士，最后放入烤箱烘烤上色，即可食用。
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