是生活中最常见的水产食品,也是人们最常吃的海鲜。肉质鲜嫩,营养丰富,能为人体滋养大量蛋白质,还能补肾壮阳。只是有些人不知道怎么吃牡蛎,平时想吃的时候也不知道怎么做。今天我就把它的常见吃法写出来。吃生蚝之前可以重点关注一下。
生姜牡蛎1。新鲜的牡蛎可以直接用葱姜炒熟后食用。炒的时候需要准备鲜牡蛎500克,香葱20克,生姜一小块,淀粉,料酒,食用盐,适量准备一些。
2.牡蛎用清水洗净,用淀粉揉一会儿,再用清水洗净,捞出后捞出沥干水分,用料酒腌一会儿,去掉腥味,放入锅中加水烧开,再放入锅中焯两分钟,捞出捞出沥干水分。
3.炒锅烧热油后,将葱、姜放入炒锅内炒出香味,再放入加工好的生抽、蚝油,快速翻炒均匀,在家加盐调味,拌匀后就可以直接出锅食用了。
蒜蓉牡蛎1。生活和大蒜可以说是一对情侣的理想伴侣。大蒜不仅能提高口感和新鲜度,还能消灭生活中的多种细菌。通常可以把蒜泥和牡蛎放在一起蒸熟再吃。制作时需要准备20个新鲜的带壳大蒜两头的生蚝,食用油,青椒红椒,酱油,适量准备一些。
2.将准备好的生命体用清水洗净,用刷子刷洗其外壳,将冷水放入锅中加热至沸腾。将带壳牡蛎直接放入锅中,隔水蒸熟。开锅后需要蒸5到6分钟。蒸的过程中要一直看着,发现壳开了就马上把牡蛎拿出来。
3.蒸熟的生蚝取出后,剥去一层外壳,保持肉的完整,然后在炒锅中加入适量食用油,待油加热至五成热后,加入剁碎的蒜泥,再加入青红椒粉,快速翻炒均匀,关火,用小勺,取适量蒜泥,直接浇在蒸熟的肉上,即可上桌。
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