牛奶可以和苹果一起吃吗

牛奶和苹果不能一起吃。苹果和牛奶一起吃,会增加胃的负担。吃苹果前后1小时内最好不要喝牛奶。因为苹果含有果酸,又因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,容易影响消化吸收。

牛奶能和苹果一起吃吗?牛奶可以和苹果一起吃吗 牛奶和苹果不能一起吃。牛奶在胃里会被胃蛋白酶和胰酶分解,然后进入小肠被吸收。牛奶中的蛋白质和苹果中的果酸相遇会凝结,影响消化吸收,引起腹痛、腹胀,甚至腹泻。如果两者同时空腹吃,会形成草酸钙,但钙吸收不完全,会出现不适。

牛奶不能和任何东西一起吃牛奶可以和苹果一起吃吗橙子:橙子富含维生素C,而牛奶富含维生素B2,具有一定的氧化作用。如果同时服用,维生素C很容易被维生素B2氧化。还会导致牛奶的凝固,从而影响牛奶的消化吸收。

药物:牛奶会影响药物的吸收率,不仅降低疗效,还会对身体健康造成严重影响。

柿子:柿子中含有鞣酸,容易与牛奶反应结块,影响消化。

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