先准备一只老母鸡,把鸡洗干净剁成小块,用清水泡半小时,香菇泡十五分钟。将鸡块、葱段、姜片放入砂锅中,加水,大火烧开后转小火,半小时后撇去浮沫,放入香菇焖半小时,再放入枸杞焖半小时,放入食盐调味后出锅。
砂锅鸡汤怎么炖才好吃又营养
鸡汤食材:老母鸡1只,葱1根,姜5片,枸杞12片,香菇16朵。
1.对待鸡肉
首先我们需要把老母鸡的肉剁成小块,用清水浸泡半个小时。
2.准备配料
香菇用水浸泡15分钟,大葱切段,生姜切片备用。
3.炖汤
准备一个砂锅,将老母鸡、葱白、姜片放入锅内,加水,不加任何配料,大火烧开,小火慢炖。煮半小时,撇去浮沫。
4.添加配料
加入泡好的香菇,继续焖半小时,再加入枸杞焖半小时。出锅前加食盐调味。
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