如果螃蟹是一种大家都喜欢吃的食物，营养丰富，口感鲜嫩，不仅能增加食欲，还能让清热解毒持续。螃蟹肉的营养价值特别高，滋补效果明显。螃蟹肉中有哪些必需的营养成分？它的营养价值有多高？今天，我就带你去了解一下。
螃蟹肉的营养价值1，螃蟹肉的营养成分
螃蟹肉是一种营养丰富的食物。每百克螃蟹肉有103千卡热量，17.5克蛋白质，丰富的碳水化合物和多种维生素。除了这些，核黄素、烟酸、硫胺素等微量元素也是螃蟹肉中最重要的营养成分。人们在平时吃螃蟹肉时可以快速吸收利用这些营养物质，有效促进身体新陈代谢，提高人体素质。
2，螃蟹肉质软而紧实。
螃蟹肉类含有丰富的蛋白质和多种微量元素。既能滋补身体，又能软坚散结。对人体结核病有很好的预防作用。同时，人得了肺结核，以后多吃螃蟹肉，对自己的康复大有好处。
3.螃蟹肉的治疗价值
螃蟹肉性寒咸，能入肝、胃经。还能补骨补髓，活血化瘀，滋阴养肝。通常，吃螃蟹肉的人可以缓解黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎等不良症状，使这些疾病的病情明显好转。此外，螃蟹树还能补益气血，对人力气血不足也有一定的调理作用。
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