喝酒是很多人最喜欢的事情。有的人喜欢在家喝一杯，有的人要应酬。但是，酒喝多了伤身。有些人喝酒容易醉，对身体危害极大。那么，怎么喝才不容易醉呢？今天，我将为你介绍一些方法和技巧。平时喝酒的你可以重点关注一下。
怎么喝都不容易醉。1.吃肥肉。
通常情况下，人在喝酒前吃几块肥肉后不容易喝醉，因为人是先吃肥肉，然后胃会优先吸收肥肉中所含的脂肪和油脂，这样可以减少肠胃对白酒中酒精的吸收，明显增加人的酒量，使人酒后不容易喝醉。
2.吃米饭
喝酒前吃一碗饭不容易醉。如果人空腹喝酒，它会优先考虑胃。酒里的酒精很容易让他们的身体喝醉。但是，喝酒前吃一碗或两碗米饭，会让食物存在肚子里。再喝的时候，酒精不能很快被他们的胃吸收，不容易醉。
3.喝蜂蜜水。
蜂蜜是生活中一种特殊的营养品。这种营养品中含有的一些营养物质，可以明显分解酒精。喝酒前喝两杯蜂蜜水的人，可以抑制身体对酒精的吸收，预防醉酒的症状。人们在醉酒后可以及时饮用蜂蜜水，可以快速醒酒，减少酒精对人体的危害。
4.吃青菜和水果
人在饮酒时，多吃绿色蔬菜和水果可以使身体吸收丰富的维生素B，可以加快酒精在胃中的分解和代谢，防止酒精在体内堆积，预防醉酒的症状。这也是人喝完酒不容易醉的好方法。
以上为你介绍了一些方法和小技巧，可以让你知道怎么喝酒，不容易喝醉。以后喝酒的时候可以试试这些小窍门，可以有效预防醉酒症状的发生。
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