鲫鱼汤是生活中常见的养生汤。它的主料是新鲜鲫鱼，肉质鲜嫩，营养丰富，最适合做汤。用它制成的鲫鱼汤具有明显的滋补作用和良好的养生能力。下面具体介绍一下边肖鸡汤的功效。喜欢喝鲫鱼汤的可以重点关注一下。
鲫鱼汤的功效1。提高身体的抗病能力。
鲫鱼汤不仅味道鲜美，而且含有大量优质蛋白质。易于被人体吸收利用，能有效改善肝肾功能，预防心脑血管疾病。经常食用可以提高人体的抗病能力，还可以减少肝炎肾炎、心脏病、高血压的发生。
2、健脾利湿开胃。
鲫鱼汤还能健脾利湿，增进食欲，温中下气。对人体脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘等常见病有明显疗效。此外，有些产妇产后吃鲫鱼汤，还可以起到中药补虚催乳的作用，可以明显改善产后缺乳的症状。
3.滋补身体，缓解虚弱
鲫鱼汤配嫩肉汤味道鲜美，滋补效果明显。特别适合中老年人和青少年食用。能有效缓解身体虚弱，促进身体发育。此外，还可用于人体病后的调理，可使人病后体虚症状明显改善。
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