喝酒前吃点奶制品，面包等面食，西红柿，芹菜，葡萄和西瓜，不容易醉。比如喝酒前喝一杯牛奶，不仅能养胃，还能形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。番茄汁中含有丰富的特殊果糖，能促进酒精的分解。一次喝300毫升以上的番茄汁可以使头晕消失。
喝酒前吃什么不容易醉
1。乳制品:饮酒前，喝一杯酸奶不仅能养胃，还能在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。
2.面包等面食:喝酒前吃点面食可以稀释酒精，不仅可以防止自己容易喝醉，还可以避免酒精对胃的直接伤害。
3.蔬菜:并不是所有的蔬菜都可以在饮酒前食用，有解酒的作用。比如西红柿和芹菜就有很好的效果。芹菜含有B族维生素，能分解酒精，而番茄汁中含有的果糖也能促进酒精的分解。
4.西瓜和水果中的葡萄，西瓜能清热降火，含水量高，能加快新陈代谢，使酒随尿排出体外。葡萄中所含的一种物质，能与酒精中的乙醇相互作用，有解酒的作用。
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