海带和猪肝可以一起吃。海带是一种海藻,主要生活在海水中。属于碱性食物。最好不要和奶酪、火腿等酸性食物一起吃。猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素。含有维生素C的食物会与金属离子发生冲突,破坏营养价值。海带和猪肝不冲突,可以一起吃。
可以和海带猪肝一起吃海带和猪肝一起吃,营养价值极高。可以煲汤,也可以用海带、猪肝炒菜。海带含有丰富的碘,可以防癌。其中海带富含纤维,有促进排毒的功效。猪肝中铁的含量高,吃了有补血的作用。吃海带配猪肝可以健脾胃,改善消化不良。
海带不能和柿子一起吃。一起吃,无法消化吸收,进而导致肠胃不适,引发肠胃疾病。海带不能和茶叶、猪血、甘草等一起吃。猪肝不能和山药一起吃。山药中的维生素C会破坏猪肝中的铁、铜等金属元素,营养价值被破坏。肝不能和铆鱼、辣椒、红酒等一起吃。
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