盐苏打是夏天的必备饮品，尤其是在江浙一带。盐苏打是几代人对夏天的向往，也是他们夏天的必备饮品。但是，盐汽水是碳酸饮料吗？说到碳酸饮料，我们都会想到可乐雪碧。盐苏打和他们有什么区别？让我们一起来了解一下。
咸汽水是一种碳酸饮料——1——咸汽水是一种透明的液体，有柠檬的香味，口感非常舒适，有提神、解渴、低热量、清凉的功效。很受夏季人群的欢迎。
知名的碳酸饮料有可乐、雪碧、七喜等。，那么盐汽水到底是不是碳酸饮料呢？答案是肯定的，盐汽水虽然无色透明，但里面的气泡里充满了二氧化碳，二氧化碳充足的饮料就是碳酸饮料，汽水也是。
碳酸饮料可分为果汁型、可乐型、低热量型等。碳酸饮料除了二氧化碳，还含有香精、白柠檬、调味剂等。不同类型的碳酸饮料含有不同的添加剂。
盐汽水会发胖吗？
盐汽水喝多了会导致肥胖。盐苏打虽然不含糖，但是有甜味剂。长期喝盐苏打非常容易发胖，而且盐苏打里的糖和你平日吃的白糖不一样。还会增加你肾脏的负担，造成糖尿病的隐患。
夏季和盐苏打的作用
夏季很烫。喝盐苏打可以让身体感觉凉爽，尤其是冰盐苏打可以解渴降温。是高温工作者的专属饮品。
盐苏打被称为& ldquo盐& rdquo因为它含有氯化钠，可以为人体细胞外液补充Na+离子，维持细胞体液的渗透压。在夏季的炎热季节，经常出汗的人会丢失Na+离子，所以需要补充，但不要太依赖盐苏打。人每天正常饮食中摄入的盐其实已经足够了，适当喝点盐汽水也是可以的。
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