纯牛奶可以加蜂蜜。牛奶和蜂蜜都属于营养素。纯牛奶没有味道，加点蜂蜜调味没问题。这是可以得到的。但根据蜂蜜的特性，我们需要加入蜂蜜最好，蜂蜜营养物质，以不高于45℃的温度加温牛奶才能释放出来。
纯牛奶能加蜂蜜吗？
纯牛奶加蜂蜜没问题。蜂蜜和牛奶同时饮用，可以有相互促进的营养成分，可以最大限度地发挥两者的保健作用。一般来说牛奶和蜂蜜的比例是10: 1，也就是200ml牛奶配20g蜂蜜。
在选择牛奶和蜂蜜的时候，要保证牛奶和蜂蜜的质量，最好选择正规厂家生产的蜂蜜。很多不法商贩把白糖加到了蜂蜜，可能是家里买了一个月就沉淀了。
纯牛奶加蜂蜜可以安神补脑。睡前半小时喝一杯纯牛奶加蜂蜜的。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、钙、磷会维持神经系统，也有助于睡眠和放松身体。
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