自动豆浆机出来的豆浆会自动加热,喝完就可以直接喝了。但普通豆浆机打出的豆浆是生豆浆,需要再次煮沸后才能饮用。生豆浆中含有皂素等一些有毒物质。饮用后身体会产生腹泻等不适症状,所以饮用前一定要加热。
豆浆机做出来的豆浆还需要煮吗?市面上的豆浆机种类繁多,一般分为自动豆浆机和普通豆浆机。自动豆浆机还可以在豆浆打完之后进行加热,打完之后可以直接饮用。但是普通豆浆机打出来的豆浆是生的,需要加热才能喝。
生豆浆不能直接喝,因为里面含有皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害物质。如果不加热直接喝,可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,一定要加热后再喝。如果喜欢喝冷饮,也要先加热后冷却再喝。
豆浆中含有大量蛋白质,不能长时间保存后再饮用。豆浆一般要当天饮用,即使放在冰箱里也不能过夜。豆浆也不能空腹喝。这样的生活习惯不利于健康。每天早上最好喝一杯新鲜的热豆浆。
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