吃牛肉禁忌水果

禁止吃柿子、枣、猕猴桃等富含维生素C的水果牛肉。牛肉营养价值高,氨基酸组成比猪肉更符合人体需要。平时不要吃没有去除甲状腺的牛肉,牛肉也不要和鲍鱼、鲶鱼一起吃。患有皮肤病和肝病的人也最好不要吃牛肉。

牛肉禁忌水果吃牛肉禁忌水果 1,柿子

吃牛肉禁忌水果

柿子中含有大量的鞣酸和果胶,与牛肉这种富含蛋白质的食物一起食用容易产生鞣酸蛋白,而且不适合在胃中消化,导致消化不良。

2.猕猴桃

吃牛肉禁忌水果

猕猴桃富含维生素C,牛肉不宜与维生素C含量高的水果同食,会大大降低人体对维生素C的吸收,水果的营养价值也会大打折扣。

3.枣

吃牛肉禁忌水果

不能和牛肉大枣一起吃,牛肉也富含维生素。和牛肉一起吃会降低维生素的吸收率。另外,不能吃烂大枣。大枣衰变后,微生物会大量繁殖,甲醛等物质会分解。

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