牛腩用冷水浸泡30分钟,血洗干净,放入锅中焯一下,捞出,切块。锅中热油,放入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒翻炒,然后倒入牛腩,放入豆瓣酱翻炒,再放入水、茴香、八角、桂皮、酱油、料酒、冰糖入锅炖1小时,再放入萝卜炖15分钟,再加盐。
用萝卜炖牛腩。用萝卜炖牛腩。材料:萝卜半个,牛腩400g,生抽、料酒、豆瓣酱各1勺,茴香花椒和1克,干辣椒3个,桂皮1小块,八角2个,生姜1片,大蒜2瓣,冰糖适量。
1.牛蒡子用冷水浸泡30分钟,锅中加入清水,将牛蒡子焯一下,捞出切块。
2.大蒜切碎,萝卜洗净切块,干辣椒切丝,生姜切片。
3.锅中倒入适量食用油,加热油温,放入葱、姜、蒜、花椒,用花椒炒香,放入牛腩。
4.将牛腩表面水翻炒,加入豆瓣酱翻炒,然后将水加入锅中,加入茴香、桂皮、八角、酱油、料酒、冰糖。
5.盖上锅盖,焖1小时左右,加入萝卜继续焖15分钟。炖好后加盐调味出锅。
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