蒲公英泡水是清内外热毒的功效。如果是拉肚子，便溏，脾胃虚寒，就不能喝。放了很久的蒲公英要晾干或者烘干。泡水的蒲公英必须是干的全草，不能用新鲜的蒲公英泡水。适量喝蒲公英茶，10克蒲公英就好。
禁忌蒲公英泡水
1，不适合蒲公英泡水。
感冒、慢性病、体虚寒性体质、低血糖、慢性肠炎、脾胃虚弱、对蒲公英过敏的人不宜喝蒲公英泡的茶，因为蒲公英属于寒性食物，泡茶后可能加重这些疾病。但是脾胃虚寒的人可以用少量的蒲公英等温性食物泡茶喝。
2.不要一次喝太多。
最好根据说明书、建议和医生指导来选择蒲公英茶的用量。不要擅自增加剂量，不要为了追求疗效一次喝太多蒲公英茶。
3.不要和冷的食物一起吃。
不建议喝蒲公英茶配一些寒性水果，如西瓜、柿子、草莓等水果。两者稍有摄入就会导致肠胃损伤不适，甚至引发自身疾病。
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