豆浆加熟芝麻更香,生芝麻颜色是白的,家里买的芝麻都是黑的。这已经是熟芝麻了。熟芝麻没有植物油味,生芝麻有很大的植物味。豆浆没有熟芝麻香,但是不管用什么芝麻做豆浆,营养成分都不会流失。
生芝麻或者熟芝麻做豆浆现在我们都用全自动豆浆机,可以自动加热煮熟,但是对于芝麻来说,煮熟芝麻远没有炒芝麻香,但是对于营养来说,都是一样的,所以还是用熟芝麻做豆浆比较好。
1.煮熟的芝麻没有植物气味。
芝麻富含植物油,尤其是维生素E,居植物性食物之首。所以生芝麻味道特别浓。如果直接在豆浆里搅打,豆浆也会有明显的植物气味。
2.生芝麻颜色不好看。
生芝麻的颜色是白色的,翻炒后会变黑,效果就出现了。放进豆浆里味道更香。
3.炒芝麻是干炒的。
如果要炒芝麻,锅里不要有油和水,干炒就可以了。一般用中火快速翻炒,以免烧焦。听到爆炸声,也差不多。
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