海带是一种水生藻类植物，也是一种营养价值很高的水产食品。当人们使用它时，它可以补充人体丰富的微量元素碘，可以预防甲状腺肿。还能使人体吸收丰富的氨基酸和微量元素，清热化痰，增强人体体质。但是，人们在吃海带的时候，一定要注意，有些食物是不能和海带一起吃的，否则会对身体有害。
海带1，葡萄不能吃什么
葡萄是生活中最受欢迎的水果，但人们在吃海带时一定不能吃葡萄，因为当海带和葡萄一起吃时，会影响人体对钙和铁等有益成分的吸收。而且葡萄中含有的维生素C遇到海带中的微量元素砷后，也会生成一些有毒物质，严重时会导致食物中毒。
2、甘草
海带不能和中药甘草一起吃，因为它们是相互配伍的。如果海带和甘草一起吃，容易产生多种有毒物质。这些有毒物质如果不能及时代谢出体外，就会损伤人体的各种内脏器官，使其功能下降或发生病变。
3.猪血
海带不能和猪血、鸭血、滋补动物的血等一起吃。，因为它们是相互兼容的。一起食用后，不仅会影响肠道消化功能，引起便秘，还会产生一些不易消化的物质，加重肠胃负担，影响肠胃健康。
吃海带的禁忌患有甲亢的人，生活中是禁止吃海带的。这是人们吃海带时最重要的禁忌，因为海带中含有的微量元素碘会增强人体的甲状腺功能。这些甲亢患者食用海带后，会使甲亢症状加重，不利于恢复。孕妇和哺乳期妇女也禁止吃海带，否则身体会吸收过量的微量元素，碘，这些元素会随乳汁或脐带进入胎儿体内，容易引起胎儿甲状腺功能障碍。
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