适合秋和菊花茶,蜂蜜柚子茶,决明子茶等。秋天的气候干燥。初秋,暑气还没有完全消退,需要喝一些清热降火的茶,比如菊花茶,决明子茶;等到深秋,四季由秋转冬,天气干燥的时候,适合喝一些润泽温和的茶,比如蜂蜜柚子茶。
秋天喝什么茶 1,菊花茶
菊花茶是用干菊花冲泡的茶,性寒,有清热解毒、镇静消炎的功效,非常适合初秋饮用。秋天气候干燥。对于上班族和学生来说,喝菊花茶还可以清肝明目,有助于缓解眼睛疲劳。菊花茶可以加一些枸杞,效果更好。
2、决明子茶
决明子是豆科草本植物的成熟种子。喝茶和菊花茶一样,可以清肝明目,缓解便秘。决明子可以和绿茶、山楂、枸杞一起冲泡饮用。决明子茶不适合孕妇和脾胃虚寒的人。
3.蜂蜜葡萄柚茶
蜂蜜有润肠养颜的作用。柚子可以帮助消化,润肺清肠,去油去腻。深秋天气干燥,容易引发流感,一杯蜂蜜柚子茶可以润肺解毒,滋养肌肤。
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