木薯粉是生活中常见的食物。是从木薯植物的地下块中提取的白色粉末。可塑性强，可制成各种不同的美味佳肴。但是，木薯粉是最好的但并不适合所有人。而且人吃木薯粉也是有一些禁忌的，吃的不对也会危害身体健康。
哪些人不应该吃木薯粉1？过敏人群？
生活中有些人是过敏体质，吃了某些食物后往往会过敏。这样的人不适合吃木薯粉，因为木薯饭里也有很多过敏成分。如果这些人吃了木薯粉，身体会出现过敏反应，对身体会有不良影响。
2.吃得少腹胀的人
木薯粉是一种可塑性很强的食物，但是是一种很难消化的食物，容易引起腹部胀气。所以生活中吃的少，腹胀的人不能吃木薯粉，否则会加重腹胀症状，而且会使人体胃肠功能下降，影响人的胃肠消化功能。
木薯粉禁忌和伤害1，木薯粉禁忌
木薯粉味道诱人，营养丰富，但是吃的时候有一些禁忌。最重要的是不能吃太多，因为会加重人体肠胃的负担。人吃木薯粉吃多了，会腹痛，消化不良，危害人的健康。这是人们在吃木薯粉时必须注意的一个禁忌。
2.诱发高血糖症
平时人们吃了太多的木薯粉，对身体也有一定的危害。最严重的危害是使人体摄入过多的糖分，容易使升糖指数升高，会导致高血糖频发，严重时甚至诱发糖尿病。况且，人过量食用木薯粉会导致体重增加，容易诱发肥胖。
以上介绍了不宜吃木薯粉的人群，然后我们知道了木薯粉的禁忌和危害，可以让人们对它有一个更全面的认识，在吃木薯粉的时候多加注意，可以防止吃木薯粉后对健康的不良影响。
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