苹果烧猪肉窍门 苹果烧肉

相信很多朋友都对德式苹果红烧肉感兴趣& mdash& mdash其他国家对菜谱感兴趣吧?让我告诉你一些关于它的事情。

果蔬百科苹果闷猪肉

苹果红烧肉食谱配料

干净的猪后腿肉1750g,西式土豆泥1250g,香菜叶5g,750g/[K0/],250g/[K1/],香叶3片,精盐15g,胡椒粉1g,鸡汤750g,植物油适量。

工艺做法:炖。

配菜区:热菜;肉类菜肴。

食谱领域:来自其他国家的食谱。

苹果红烧肉的制作方法:

1.将猪后腿切成2.5厘米的核桃块,将盐和胡椒粉各10克撒入锅中,拌匀,腌制1小时。除去洋葱的根和皮,切碎。苹果去皮,去核,去蒂,切片。

2.锅煮好,放入植物油烧至七成热,放入猪肉块炸至变色,放入漏勺。

3.锅中加入100克油回火,放入洋葱丝,炒至微黄,放入香叶、苹果片和鸡汤,再放入猪肉块烧开,盖上锅盖,用文火煨,将肉块上的汤汁和调料沥干,放入盘中,将汤汁和/[/k0混合在锅中。将土豆泥放入一个小碟中,与其中一个一起食用。

健康贴士:

猪肉营养价值高,富含优质蛋白质、必需脂肪酸、血红素(有机铁)、半胱氨酸,具有补肾养血、滋阴润燥的功效。食谱美味又营养。

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