金橘烟多少一包金橘子有什么功效和作用

大家都知道金橘是一种很好吃的水果，但是你知道金橘的作用和功效吗？我来给你介绍一下。

金橘

金橘又名金桔、夏橙、大枣、生日橙，也是柑橘类水果之一。金橘皮金黄，皮薄肉嫩，汁甜。它的皮和肉是分不开的，洗净后可以带肉吃。金橘含有特殊的挥发油、金橘苷等特殊物质，香气宜人，是一种有特色的水果。金橘枝繁叶茂，冠于美丽典雅，四季常青；夏天，花儿洁白如玉，香气溢向远方。秋天，金果璀璨，可赏可吃。北宋文学家欧阳修在《归田录》中称赞金橘:& ldquo；香味美不胜收，在房间里熠熠生辉，如金粒，果味真挚珍贵& rdquo。金橘是& ldquo四月& rdquo即味悦人口，色悦人眼，气悦人鼻，誉悦人耳。可以形容为形、意、态、景& ldquo四个必须& rdquo。& ldquo密密麻麻的金丸忍不住偷吃，最令人怜惜的是吊在树梢上。老人没东西吃，就留到深秋的时候给眼睛吃。& rdquo这是明代浙江诗人钱的一首诗“金橘”。他不仅描述了金橘的特征，还在诗中表达了对金橘的热爱。

金橘-物种信息

物种名称:金橘

学名:Fortunellamargarita

外号:罗敷，牛奶金桔

科名:芸香科

属名:金橘属

产地:

发源于中国以南，广泛分布于长江流域及南方各省。

概述:

金橘原产中国南方，长江流域及南方省市。栽培历史约4000年。据《尚书·龚玉》记载，早在中国于霞时期，橘子就已经作为贡品呈献给朝廷了。楚国的屈原写了《橘颂》，这是不朽的。宋代韩彦直的《柑桔志》是世界上第一部柑桔栽培专著。早在中国西汉时期，橙子就从& ldquo丝绸之路& rdquo，传到西亚。它在8世纪传到了日本。16世纪传到意大利、阿尔及利亚和澳大利亚。中国的盆景金橘享誉海内外，广东佛山、新会等地金橘的盆景造园水平极高，在花市上受到了世界各国人民的珍爱。

习惯:北方多排盆栽。我喜欢温暖、潮湿和阳光充足的环境。不耐寒；略耐阴。需要排水良好的疏松肥沃的微酸性砂质壤土。

金橘-营养素

每100克含水分81.1克、蛋白质0.9克、脂肪0.1克、膳食纤维1.1克、碳水化合物16.8克、灰分0.6克、胡萝卜素0.64毫克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.05毫克、烟酸0.4毫克、抗坏血酸56毫克、维生素E2.53、钾138毫克、钠1.2毫克。果皮还富含维生素C、松柏苷、紫丁香苷等。

金橘-食疗

1.防治心血管疾病金橘水果中含有金葡甙和丰富的维生素C(其中80%在皮肤中，吃的时候不要削皮)和维生素P，对防止血管破裂、降低毛细血管脆性和通透性、减缓动脉硬化有很好的作用。高血压、动脉硬化、冠心病患者食用非常有益。

2.双向调节血压金橘果皮中松柏素和紫丁香苷静脉注射lmg/100g可使SHR-SP大鼠血压升高；而去氧松柏醇4-B-葡萄糖苷、柑橘苷B、C、D和6，8-二葡萄糖苷配基降低血压，6，8-二葡萄糖苷配基的降压作用尤为显著。

3.行气化痰，醒酒金橘它芳香悦脾，辛辣消散，酸甜生津，具有行气解郁，消食化痰，生津利咽，醒酒的作用。对于腹胀、咳痰、烦渴、咽喉肿痛的人是很好的食物。

4.化痰散结，理气止痛金橘辛核味入肝、肺经，有行气散结，化痰止痛的作用。可用于治疗咽喉肿痛、疾病、疝气、睾丸肿痛、乳房肿块。经常吃金橘还可以增强身体的抗寒能力，预防感冒。喝奶前不吃金橘。

金橘-保健食谱

1.金橘汤:

金橘3片，冰糖适量。用刀刺破金橘的果皮，挤出果核，在水中加入适量冰糖，文火煮，每日三次食用金橘汤。此汤有理气化痰的功效。适用于咳嗽、哮喘、痰多等病症。

2.金橘蛋糕:

鲜金橘2500克，白糖2000克，盐106克，明矾50克。金橘洗净后，用刀将几个十字逐一切开，用盐和明矾配制的水溶液浸泡一夜，第二天取出沥干，放入水中浸泡一会儿，挤出核揉平，再放入清水中浸泡两次，每次2小时，以去除盐的辣味；选择合适的容器，放一层金橘撒一层白糖，用糖量500g左右；放入锅中5天，加入白糖500克，煮沸，再用文火熬到糖汁完全吸收。放在瓷缸里备用。此饼有理气和中、消食化腐的作用。适用于胸闷、消化不良、口臭，每次服用5-mdash；六嚼效果不错。对便血者也有辅助治疗作用。

3.金橘蜂蜜酒:

金橘 800g，蜂蜜20ml，酒1800ml。洗金橘先去皮分辨，用蜂蜜浸泡在酒里，2个月后过滤，橙汁和酒混合。每次喝20毫升。该酒具有行气止痛的功效，可用于治疗胃肠功能紊乱。

4.金橘干粉:

金橘49块。清洗金橘，风干49天，然后烘烤研磨。每次6克，用开水冲服，每日2次，连续服用。该散剂具有补肾安胎的功效，适用于治疗小儿遗尿症，有一定疗效。

5.核艾香汤:

15g 金橘核，30g 金橘叶，10g茴香。以上三味水煎服，每日两次。该汤具有行气、消肿止痛的功效，可用于治疗疝气肿痛。

6.金橘堵塞:

(1)金橘 5kg洗净，底部画十字；

(2)冰糖3斤(甜味爱好者4斤)，加一碗水溶解糖；

(3)加入金橘，无盖煮2小时至每片呈透明琥珀色，挤一杯柠檬汁进去；

(4)带盖容器清洗干净，放入消毒碗柜中晾干，趁热装瓶，锁好盖子，以制造真空效果；

(5)冷却后放入冰箱冷藏一年即可食用。