黄油很多人都听说过它是生活中常见的调味品，人们经常用它来做面包。黄油其实是牛奶的加工品，是将牛奶中的稀奶油和脱脂奶分离后再搅拌得到的一种食材。黄油也有很多功能。你可以和我一起去了解更多。
1.黄油可以增加饱腹感。
黄油含有大量的脂肪，可以维持人体体温，保护人体内脏，还能提供人体新陈代谢所必需的脂肪酸。人在吃黄油时，可以增加饱腹感，快速缓解饥饿感。
2、黄油可以促进身体发育。
黄油是一种营养丰富的食物，含有铜、铁、磷、钙等多种微量元素。对人体血液、神经、免疫系统、骨骼都有很大的好处，可以促进其正常发育，特别适合那些处于发育期的青少年。
3.黄油可以缓解贫血。
缓解贫血也是黄油的重要作用之一，因为天然黄油可以调节不饱和脂肪酸的吸收，促进红细胞的再生，对缓解不饱和脂肪酸吸收过多引起的贫血有很好的作用。此外，黄油含有一定量的微量元素铁，也能促进红细胞的再生。它的存在也是/。
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