孕妇我可以吃吗龙眼
很多人怀孕后吃龙眼参鸡汤，以为对优生有好处，但事实恰恰相反。
怀孕后，体内会发生一系列的变化。尤其是妊娠晚期，胃肠功能减弱，孕妇喜欢安静，厌倦活动，随着增大的子宫压迫，出现便秘、厌食等症状。怀孕后，孕妇处于阴血不足，阳盛阴亏，气盛血虚的状态。
人参是一种可以大大补充元气的产品。如果长期服用或剂量过大，会造成气阴过度消耗，阴虚火旺。大火会惊扰胎儿，危害胎儿，不利优生。桂圆味甘，性温，益心脾，养血安神。但甘可生痰，痰郁则气滞，气滞则气机失调，胃气上冲，呕吐，久则阴伤。甘温还能助火，火动阴血，血势出疹，势必出血。就这样，孕妇& ldquo；见红& rdquo，早产。所以人参桂圆汤不会有利于优生，相反，不利于母婴的身心健康。
其实除了人参桂圆，所有温补之品孕妇都不宜服用。孕期补品应该遵循& ldquo分娩前宜凉不宜暖& rdquo中国根据具体情况辨证施治的原则。如果你认为& ldquo吃补药永远不会错& rdquo，所以擅自和好，结果可能适得其反，对妈妈和宝宝都不好。
龙眼是一种甘甜滋补的补血佳品。所以怀孕期间，有的孕妇经常吃一些龙眼来进补，亲朋好友也给龙眼作为营养品。其实这种做法是不正确的。
龙眼是一种营养丰富的食物，但对于孕妇来说，却是“禁果”。中医认为龙眼性温味甘，非常容易助火、动胎和血。孕妇吃了之后容易引起气机失调，导致流产或早产。严重的会危及孕妇和胎儿的生命。
龙眼去皮，晒干，就是桂圆。龙眼和桂圆在孕期是不能食用的，但是龙眼和桂圆对临产的女性是有益的，其营养作用可以帮助女性顺利分娩。
所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或者润燥补虚的药物或者食物。
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