生活中经常有人吃核桃，但大多数人吃核桃主要是干核桃，对新鲜核桃却知之甚少，很多人不知道新鲜//k0/]。为了增加你对新鲜 核桃的了解，今天我就专门介绍一下。
1.新鲜核桃孕妇可以吃吗？
新鲜 核桃孕妇可以吃，但是吃的时候应该只吃里面的新鲜核桃仁，因为新鲜核桃仁是最有营养的，没有任何损失，孕妇吃了还能吸收更多。但是新鲜 核桃特别容易变质，变质的核桃不适合怀孕后食用。
2、核桃的新鲜可以吃。
新鲜 核桃是完全可以食用的，吃起来香香的，营养丰富，但是新鲜核桃的外皮很难剥离，而且它的外绿皮里面有大量的汁液，天然有毒，正在剥离新鲜/[/。
3.吃的好处新鲜核桃
人们通常吃新鲜 核桃对健康有益。新鲜核桃含有很多营养成分，其中氨基酸的含量特别高，远高于平时购买的干核桃的含量。这些氨基酸被人体吸收后，会对人的免疫力和神经产生很大的影响。
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