酸梅的药用价值 酸梅的药用价值和功效

酸梅有哪些药用价值?让我们一起来研究这个问题。

果蔬百科酸梅

酸梅

酸梅营养丰富,低糖高酸,其T值(糖酸比)仅为0.2,是梨的1/70,杏的1/8,低于柠檬。其次,它具有合理的钙磷比,其Ca/P &渐近;1: 1,是开发儿童和老人保健食品的最佳食品。

酸梅的医学用途

1.消除疲劳,增加活力

酸梅的果实富含的柠檬酸等有机酸具有增进食欲,恢复体力,消除疲劳,缓解熬夜困乏等功效。同时能改善便秘,安神,解烦。酸梅果实中含有大量的天然优质柠檬酸能促进三羧酸循环,迅速将疲劳元素排出体外,最大限度地产生能量,使食物能完全燃烧,这对运动员、高温作业人员恢复体力有显著的实际价值。此外酸梅还有利于人体对钙的吸收,是帮助儿童老人补钙的最适合的食品。

2.抗肿瘤,清除血液废物

酸梅的果实含有丰富的柠檬酸和苹果酸,酸味极强,这些有机酸不仅能把血液中积存的乳酸排除体外,而且还能抑制新的乳酸产生,达到清洁血液的作用,而丰富的VB2又具有防止癌变的作用。

3.显著改善胃肠功能

酸梅果实具有调节肠胃功能的独特功效。梅实中的儿茶酸能促进肠子蠕动和调理肠子,同时又有促进收缩肠壁的作用,对便秘(尤其是孕妇)有显著功效。其酸味能刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液,促进消化,滋润肠胃,改善肠胃功能,并促进肠道的吸收。

保护肝脏

 酸梅制品的抗菌作用、解毒作用能分解人体内的有害物质,也能解除人体内外部侵入的毒素;同时其含有的硫化合物是一种抗氧化活性的物质,可抑制脂质过氧化物对膜结构的损伤。酸梅果实中含有丙酮酸和齐墩果酸等活性物质对肝脏有保护作用,能提高肝脏的解毒功能,增强人体解食毒、水毒、血毒的能力,故有“人体卫士”之称。现代人们日常所食添加防腐剂、农药、抗氧化剂等的食物不下千百种,所需解毒和排泄,选择酸梅来促进内脏功能是最佳途径,从而起到保护肝脏的作用。

5.抗菌、驱虫和抗过敏作用

酸梅及其梅制品酸性较强,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、沙门氏菌等多种细菌均有一定抗菌作用,对须疮癣菌、絮状表皮癣菌等真菌也有一定的抑制作用。同时对蛔虫活动有明显的抑制作用,试验证明,梅制品对胆囊有促进收缩和排胆作用,利于引流胆道的胆汁,减少和防止胆道感染,也可有利于减少蛔虫卵的存在。除此还有一定的抗过敏和脱敏作用。

6.延缓衰老,保持美丽

 酸梅含有丰富的有机酸和矿物质,尤其是含有的钙等能预防老人骨质疏松。梅制品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素,腮腺激素是一种内分泌素,常被称为“返老还童素”,它可以使血管及全身组织年轻化作用,并能促进皮肤细胞新陈代谢,起到美肌、美发效果;还可促进激素分泌物活化,从而达到延缓衰老的作用。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/104006.html

(0)
上一篇 2024年 2月 14日 上午10:00
下一篇 2024年 2月 14日 上午10:52

相关推荐

  • 红枣粉有营养吗 红枣粉有什么功效

    红枣粉末是一种粉末状物质,具有浓郁的枣香味。是大枣制成的保健食品,平时可以直接食用,也可以用开水冲泡后食用。红枣粉营养价值极高,人们食用后具有极佳的养生效果。那么红枣粉的营养价值有…

    2023年 8月 26日
  • 荔枝汁的营养价值 荔枝汁有什么好处

    每年夏天,荔枝开始大量上市,很多朋友都忍不住买下来欣赏。荔枝果肉含有大量糖分和水分,味道鲜美多汁。荔枝不仅可以生吃,还可以用来煮水、炖肉或者榨荔枝汁。荔枝果汁作用很大。常饮可益肝脾…

    2023年 5月 1日
  • 夏天吃西瓜的禁忌有哪些

    夏天天气热的时候,人们喜欢吃西瓜来降温补充体力,但是夏天吃西瓜也有一些禁忌,你懂吗?你知道这些禁忌是什么吗?一会儿边肖就给大家讲讲夏天吃西瓜的禁忌。平时喜欢吃西瓜的朋友可以认真了解…

    2023年 9月 30日
  • 桃胶怎么清洗

    清洗桃胶,先用清水浸泡至无硬核,然后顺时针搅拌桃胶,去除其表面的大部分杂质,再单独用手或镊子去除桃胶上残留的顽固杂质。桃胶可以入药,也可以加工后食用。可视为膳食纤维,有促进排便的作…

    2023年 4月 29日
  • 枇杷如何吃? 枇杷怎么吃法最好

    每年春天都会有一大批枇杷上市。是一种味道香甜、营养丰富的特色水果。平时食用也能清热化痰,购买后洗净后可直接食用。但是除了直接吃,枇杷还有很多不同的吃法。我一会儿就把常见的吃法写下来…

    2023年 10月 12日
  • 椰蓉的功效与作用 椰蓉怎么吃最好

    椰蓉是生活中常见的食物。它是一种白色粉末状的物质,在做蛋糕、月饼、冰糖葫芦、一斤面包等时经常作为配料使用。这种食物口感好,营养价值高,吃了会给人的健康带来很多好处。下面具体介绍一下…

    2023年 4月 15日
  • 黑香芒果的功效与作用禁忌 黑香芒果的功效与作用及禁忌

    黑香芒果吃过吗?是台湾省的特产水果,是芒果的一种。其果肉香甜可口,有淡淡的桂圆香气。只是这个水果的皮肤是绿色的,很多人看到会觉得不熟悉,不愿意买。其实青皮是黑香芒果的一个主要特点。…

    2023年 11月 20日
  • 月柿的功效与作用 吃月柿的好处

    月柿是一种干粮。是以新鲜的水果柿子为主要原料加工而成的扁形干果。也叫柿饼。柿子吃起来特别甜,可以直接吃,可以清热凉血,可以消除人体内的炎症。平时人们多吃柿子,对身体有明显的保健作用…

    2023年 2月 16日
  • 沙棘酒的家庭酿制方法 沙棘酒怎么做好喝

    沙棘酒口感诱人,营养丰富,能祛风除湿,活血止痛。是生活中很多人喜欢喝的一种果酒。有些人想在沙棘水果成熟的时候,在家里酿造沙棘酒,但是就是不知道怎么酿造。今天我就把沙棘酒的家庭酿造方…

    2023年 1月 15日
  • 草莓酒的功效与作用有哪些? 草莓酒的功效与作用及营养价值

    草莓大家肯定都吃过。用草莓酿造的草莓酒能喝吗?草莓葡萄酒色泽鲜红,香气浓郁草莓,酒精度低,是一款适合大多数人饮用的水果葡萄酒。草莓葡萄酒不仅色香味诱人,而且营养价值极高,具有极佳的…

    2023年 7月 27日