蜜橘皮的食用方法有哪些图片 蜜橘皮的食用方法有哪些呢

陈皮的吃法有哪些?很多人会问这个问题。让边肖向你介绍这个问题。

果蔬百科蜜柚皮

陈皮的食用方法

1.橘子皮鸡翅

鸡翅500g,20g橘子皮,姜,葱,酱油王,油,米酒,生粉,盐和香油,烹饪。可开胃健脾,适用于胃胀、食欲不佳者。

2.橘子皮炸虾

虾仁500g,橘子皮 20g,黄酒、酱油、醋、油、盐、葱、姜、水适量。将虾放入油中煸炒70-80分钟,橘子皮浸泡在水中,用其煸炒,加入上述配料。糖醋开胃,尤其是夏天不香的。

3.橘子皮泡茶

橘子皮 20g,加适量开水泡茶,每次2-3次,适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多者;还适用于预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝和急性乳腺炎。

4.橘子皮炒胡萝卜肉片

胡萝卜200克,橘子皮10克,瘦猪肉100克。胡萝卜切丝,猪肉加盐、黄酒,拌匀,橘子皮泡软切丝,加入适量葱、姜、蒜、油、盐,煮熟。具有宽胸理气的功效,可用于肝胃不和的慢性胃炎,症见胃脘胀痛,双面夹击,嗳气、纳差或呕吐吞酸,情志不畅时加重,舌苔薄白,脉细。

5.橘子皮绿萝卜老鸭煲

橘子皮 20g,青萝卜 600g,一只老鸭(约600g,去内脏),加适量清水,先用武火煮沸,再小火炖约两个半小时,再加入适量盐、食用油、葱、姜。具有清肺润喉的功效,是目前家庭的美味汤品。

吃陈皮食品的注意事项

橘子皮有一定的燥湿功效。气虚、干咳、胃火的人不宜多吃。一般人一周吃一次就可以了,不用很久。吃的时候要注意橘子皮,橘子皮对药物酶有影响,正在服药的患者不宜多吃,吃之前要咨询中医。年老是好事,年轻是坏事。

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