蜂蜜柚子茶你知道多少?如果你不知道,请看下面边肖介绍的内容,你就会知道怎么做了。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶材料
柚子1个,蜂蜜 500g,盐1勺,冰糖100g,水适量。
蜂蜜柚子茶操作步骤
1.柚子上抹一层盐,刷干净;将柚子皮剥开,是化痰止咳的精华;
2.柚子去皮,撕成小块;将黄皮切成约3厘米长、1毫米粗的细丝,越细越好;将切好的柚子皮用盐水腌制1小时;
3.将腌制好的柚子皮放入清水中,中火煮10分钟,软化去苦味;
4.将处理好的柚皮和果肉放入干净无油的锅中,加入小碗水和冰糖,用中小火慢炖1小时,至粘稠,柚皮金黄透亮。炒菜时注意经常搅拌,以免粘锅。
5.冷却后加入蜂蜜,搅拌均匀制成蜂蜜柚子茶,放入密封罐中冷藏,饮用时用温水冲洗干净。(PS:胡柚是柚子的最佳选择。虽小,皮色金黄,肉鲜嫩,在柚子中;含量最高。)
关于蜂蜜柚子茶的一点常识
1.自制的蜂蜜柚子茶喝起来更香更甜,长期坚持喝有美白祛斑嫩肤的功效。
2.蜂蜜中所含的L-半胱氨酸具有解毒作用,经常长痘痘的人可以喝下去缓解。柚子含有较高的维生素C,有一定的美白作用。
3,蜂蜜柚子茶可以很好的结合这两种功能,清热降火,美白肌肤。特别适合每天在办公室面对电脑辐射,皮肤受到辐射损伤,面色暗淡的白领女性。
4、靠食物达到美白比用化妆品更有效,化妆品只能暂时淡化皮肤,效果相对有限,而这种健康的保健茶可以切断黑色素的根源,让美白效果更持久。
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