黑木耳是很多女性的最爱。可以补益气血，美容减肥，让女性的身材越来越好。但是，边肖在这里想告诉你，吃黑木耳不是女人的专利，它也适合男人吃，对男人身体来说有很多好处。今天我就重点给大家展示一下男人吃什么黑木耳 好处。
1、男人吃黑木耳可以排除体内异物。
平时，很多男性从事建筑、木工或其他金属加工行业。时间长了，体内会残留一些异物。这时，男性如果能多吃黑木耳，体内的异物就能排出体外，能有效改善身体健康。
2、男人吃黑木耳可以预防冠心病。
冠心病是中老年男性的高发疾病，而黑木耳对该病有很好的预防作用。它含有大量的维生素K，可以减少血液凝固，防止血栓形成，也可以避免血管的骨化，从而减少冠心病的发生。
3、男人吃黑木耳可以治胃溃疡疾病。
男性平时吃黑木耳可以预防和治疗多种溃疡病。它含有多种微量元素和一些胶质成分，可以排除体内毒素，预防溃疡的发生。此外黑木耳中的各种营养物质可以促进细胞再生和新陈代谢，对溃疡面的愈合有很大的作用好处。
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