瘦肉怎么做好吃 瘦肉的做法大全窍门 瘦肉怎么做好吃 瘦肉的做法大全视频

瘦肉中的蛋白质、维生素、胆固醇都不低,能健脾和胃,润肺除燥。今天我们就来对比一下瘦肉的一些烹饪方法,一起了解一下瘦肉的做法。

果蔬百科瘦肉的做法大全 瘦肉怎么做

瘦肉怎么做?

一、瘦肉的做法& mdash& mdash蘑菇瘦肉粥

第一步:洗净黄花菜用开水浸泡,然后取出沥干备用。

第二步:香菇泡软后洗净灰尘,香菇去根切丝。

第三步:生菜、胡萝卜、黑木耳、生姜洗净切丝备用。

第四步:将猪肉洗净,切成细条,用盐和姜揉匀,腌制。

第五步:将大米洗净,放入砂锅中,加入足够的水,开始炖米粥。

第六步:油锅烧热,放入葱姜爆香,然后放入香菇丝、肉丝、胡萝卜丝和黄花菜,大火翻炒,再放入少许盐和鸡精调味。

第七步:把炒好的食材拿出来放在米粥里一起炖。

第八步:将生菜丝加入粥中,稍微搅拌一下,等到生菜丝熟了,加入盐和香油稍微调味。

二、瘦肉怎么做& mdash& mdash芥菜瘦肉汤

第一步:将瘦肉和芥菜洗净,然后将瘦肉切片,芥菜切段,姜切丝。

第二步:将瘦肉腌制五分钟左右。

第三步:汤锅加水,然后放入腌制好的肉片,反复搅拌肉片,防止粘锅。

第四步:水开后加入芥菜,搅拌入味。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/102604.html

(0)
上一篇 2024年 2月 2日 下午8:00
下一篇 2024年 2月 2日 下午8:00

相关推荐

  • 新鲜辣椒做辣椒酱怎么做 鲜辣椒酱怎么做好吃又香新鲜辣椒酱

    新鲜 辣椒存放几天后会脱水或变质,但可以长期存放,人们可以随时食用自己喜欢的辣椒。但是新鲜辣椒含有更多的水分。它应该怎么做辣椒酱?新鲜辣椒做辣椒酱的方法有很多种,后面我会把最简单最…

    2023年 7月 19日
  • 醋泡鸡蛋壳的作用和功效是什么 醋泡鸡蛋壳的作用和功效禁忌

    醋泡鸡蛋壳你用过吗?知道它的功效和作用吗?醋泡鸡蛋壳不是单独用醋泡鸡蛋壳,而是整个鸡蛋连同蛋壳一起用醋泡。它是中国传统的民间养生方法之一,据说对人体有很多好处。这里我就带大家了解更…

    2023年 10月 14日
  • 衣物染色了怎么洗掉

    1.将染好的衣服在清水中浸泡5分钟,然后在煮沸的肥皂水和碱水中浸泡10分钟。2.洗衣粉和洗洁精按1: 1的比例调好,染好的衣服浸泡1小时即可洗涤;3.将染好的衣服用稀释过的双氧水浸…

    2022年 11月 13日
  • 干花制作方法

    1.选鲜花:选刚开的花,不被虫蛀的花。2.鲜花打捆:将鲜花梗上的叶子去掉,按种类将花打捆。3.花束捆扎:用橡皮筋将捆扎好的花束捆扎起来。4.花束倒挂:找一个阴凉通风处将花束倒挂。5…

    2023年 1月 21日
  • 什么食物补钙效果最好

    钙是人体的正常工作,新陈代谢是必须的营养。如果人体缺钙,就会发生骨质疏松,也会导致骨关节疾病的高发。所以日常生活中要注意补钙。食物补钙是最安全有效的补钙方式。生活中很多食物都含有钙…

    2022年 10月 15日
  • 烤秋刀鱼怎么做好吃 烤秋刀鱼的材料和做法步骤

    秋刀鱼是一种刀状鱼类,气味很浓。很多人不喜欢这个味道,所以错过了很多吃秋刀鱼的机会。事实上,秋刀鱼烤好后,腥味会变淡,肉质鲜嫩,所以烤秋刀鱼是它最理想的吃法之一。那么烤秋刀鱼应该怎…

    2024年 1月 24日
  • 沙丁鱼有什么功效 沙丁鱼的好处作用功能

    沙丁鱼是一种海洋鱼类,是鲱鱼科鱼类的统称。中国的沙丁鱼大多是小的沙丁鱼,可以直接吃,可以腌制,也可以熏制。沙丁鱼又嫩又有营养。下面小编就具体告诉你。 沙丁鱼的功效和作用 1、沙丁鱼…

    2023年 11月 22日
  • 孕妇吃南瓜籽的作用与功效是什么 孕妇吃南瓜籽的作用与功效禁忌

    南瓜 seed是植物的种子南瓜。通常情况下,人们会将它油炸后作为零食食用。味道清香,含油量高,口感特别好。有些孕妇也喜欢吃南瓜籽。据说它们吃南瓜籽,有很好的保健作用。那么孕妇吃南瓜…

    2023年 11月 21日
  • 鱼汤怎么烧好吃 鱼汤的正确做法教程

    生活中很多人喜欢喝鱼汤,鱼汤味道鲜美,营养丰富,可以滋补强身。但是有的人自己做的鱼汤不好吃,感觉比较腥,味道也没那么好吃。其实做鱼汤是有一定的方法和技巧的。今天我就把鱼汤的正确做法…

    2022年 10月 23日
  • 蟋蟀的别名叫什么

    蟋蟀别名“杜鹃”、“蛐蛐”、“蟋蟀蛐蛐”、“蟋蟀”、“翻转”、“蜻蜓”、“蛇头”是直翅目的昆虫科。蟋蟀属于孤独的昆虫,已经有1.4亿年的历史,而我们最熟悉的名字就是蟋蟀。古代和现代…

    2023年 4月 17日