不知道大家有没有吃过可人西瓜米米豆西米露珠?下面我给大家详细介绍一下这款饮料,希望大家喜欢。
可人西瓜大米蜜豆西米露珠
闲着无聊,将买了近一个月的西米翻了出来。突然很想吃,就到超市买了蜜豆和露露、酸奶。回家折腾一番。
可人西瓜米蜜豆西米露料
西米,西瓜,蜜豆,杏仁
可人西瓜米蜜豆西米露的做法
1.将西米放入清水中洗净备用。
2.烧一壶水。烧开后倒入西米。
3.等你再滚开,关火泡20分钟,直到西米半透明,再用冷水泡。(注意:炒菜的时候要用勺子搅拌,不然西米会粘锅底)。
4.再烧一壶水。水再次沸腾时,倒入泡好的西米。当西米完全透明时,加入冷水,煮沸后关火,放凉,放入冰箱备用。
5.西瓜,蜜豆放入冰冻西米露中,最后就完成了。
走在街上,汗流浃背,一片冰冻西瓜,或者一杯光明西瓜果汁,谁能抗拒我?其实如果你懂医学的话,可以灵活运用& ldquo药食同源& rdquo享受这种美味多汁的食物和药物的方法。
我的一个病人,周小姐,做过这样的实验:有一天,她觉得很渴,很热,逛完街,出了一身汗,没了食欲,于是她自己& ldquo处方& rdquo用西瓜做午饭,补水清热。吃完大概两个小时,真的起作用了。然而,她收到的并不全是她预期的清热效果。发生了什么事?周小姐的月经突然提前来了,量得像水一样,吓得她赶紧叫车进了急诊室。
事实上,西瓜本是无辜的,但周小姐的身体虚弱而冰冷。西瓜又称& ldquo天然白虎汤& rdquo寒性、胃寒、孕妇当然不适合;虽然身体略燥热,但基础较弱的人不宜多吃。否则,轻则晕闷,重则像周小姐一样血崩。真正需要吃西瓜清热泻火的,都是身体强壮,真正的热性人。真正辣的一般都是嗓门大,吃醋,有口气。相反,像周小姐这样虚热的人,容易疲劳头晕,不宜暴饮暴食西瓜。一不小心吃多了会头晕,但是一片姜就能救。
如果不是很强壮,想用西瓜解暑,可以用崔屹(即西瓜皮)、荷叶、荷叶为主料,配以扁豆、生薏米,做一碗清热泻火汤。如果脾胃不好,可以用熟薏苡仁加强健脾作用。
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