大家都知道哈密瓜是很好吃的水果,但是你知道哈密瓜孕妇可以吃吗?我来给你介绍一下。
孕妇我能吃哈密瓜吗?
哈密瓜含有丰富的维生素和钙、磷、铁等十多种矿物质,具有很高的药用价值。是适合孕妇食用的天然保健水果,能明显促进母体的内分泌和造血功能,可防治贫血。
哈密瓜由于其富含甜汁,使人食欲大增,有利于肠道系统的消化活动。对于孕妇食欲不佳,妊娠便秘也是很好的食疗营养。
此外
哈密瓜还具有清凉解暑、利小便、除烦退热、清肺益气、生津止渴的作用,有利于孕妇保持稳定、愉快、平和的心情,摆脱疲劳、困惑、烦躁等不健康状态。
哈密瓜
这是甜瓜的一个变种。维吾尔名& ldquoKuhong & rdquo,来自突厥& ldquoCabo & rdquo;,意思是& ldquo甜瓜& rdquo。哈密瓜是& ldquo瓜王& rdquo好名字,含糖量15%左右。形状各异,风味独特,有的带奶油味,有的带柠檬味,但都甜密如丝,异国芬芳,享誉海内外。在众多哈密瓜品种中,& ldquo脆皮心& rdquo、& ldquo黄金龙& rdquo质量最好的。哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。哈密瓜有180多个品种和类型,包括早熟的夏瓜和晚熟的冬瓜。冬瓜耐储存,可放入明年春天,味道仍鲜。
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