芒果有大巨人漫画和小桃金娘漫画。不管哪种芒果，都好吃。你试过吗？
芒果的营养价值:
芒果水果的营养价值极高，维生素A的含量高达3.8%，是杏子的两倍。维生素C的含量也高于橘子和草莓。芒果含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养物质。根据国内几个芒果主栽品种的分析数据，芒果可溶性固形物含量为14%-24.8%，糖分含量为11%-19%，蛋白质含量为0.65%-1.31%。每100g果肉含2281-胡萝卜素。
芒果的功效:
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。
芒果能降低胆固醇和甘油三酯，经常食用有利于防治心血管疾病。
芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。
芒果胡萝卜素含量特别高，对视力好，滋润皮肤。对女士来说，这是一种美丽的水果。芒果含有芒果苷，具有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元、延缓细胞衰老、改善脑功能的作用。能明显提高红细胞过氧化氢酶活性，降低红细胞血红蛋白。还具有祛病止咳的功效，对咳嗽、痰多、哮喘有辅助治疗作用。
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2.抗癌。按照现代食疗的观点，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4.高血压和动脉硬化的防治。芒果含有营养成分、维生素C、矿物质等。它不仅具有防癌的作用，还具有预防动脉硬化和高血压的治疗作用。
使用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、绝育。芒果叶提取物可抑制绿脓杆菌、大肠杆菌和绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
芒果药效:
根据中医食疗的口味分析，芒果属于味淡、味甘、生津止渴的水果。
（1）芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效，对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
(2)芒果能降低胆固醇，常吃芒果有利于防治心血管疾病，有益视力，还能滋润皮肤，是女士们的美果。
（3）芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
(4)芒果果汁能增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中的滞留时间，因此对防治结肠癌十分有益。
（5）含有胡萝卜素，能益眼丶润泽皮肤
芒果的作用:
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