知了猴子又称金蝉，是夏天的特殊存在。可食用或入药，营养价值高，保健效果好。如果你想了解更多，可以和边肖一起去看看知了monkey有什么作用和功能。
知了猴子的营养价值和功效
1.知了猴子体内蛋白质含量高。
知了猴子味道鲜美，蛋白质含量高。其蛋白质含量远高于牛、蛋、羊肉，含有优质蛋白质，易于被人体吸收利用。经常食用可以滋养身体，促进正常新陈代谢。
2.知了猴子可以提高免疫力。
知了猴子体内含有多种矿物质和维生素，以及多种对人体有益的氨基酸。这些氨基酸多为活性成分，人食用后可迅速吸收利用。它们能促进免疫细胞的再生，提高免疫细胞的活性。适当食用对提高身体抗病能力显然是有好处的。
3.知了猴子可以补钙。
补钙也是知了猴子的重要功能之一。含有多种矿物质，其中钙的含量最高，每100 g 知了猴子含钙16 mg。人体吸收这种钙后，可以促进骨骼的正常发育，预防中老年人骨质疏松症的发生。
4.知了猴子可以降血压。
降血压也是知了猴子的重要功能之一。知了猴子体内几乎不含钠，钾离子含量相对较高。人们食用后可以保持体内电解质的平衡，可以降低过高的血压。是生活中最理想的降压食品。
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