菠萝浆果是特别新奇的水果，因为它的外形和草莓很像，除了肉是白色的，表面还有小红点。现在我们来了解一下菠萝浆果的营养价值和功效。
菠萝浆果的营养价值和功效
菠萝浆果的营养价值
菠萝浆果含有一些特殊的物质& ldquo菠萝朊病毒& rdquo蛋白质是可以分解的。如果你吃了太多油腻的食物，吃一些菠萝浆果是很好的，所以人们会用菠萝浆果和肉一起烹饪。菠萝浆果含有果糖、柠檬酸、氨基酸以及钙、磷、铁等一些矿物质。菠萝浆果还含有多种维生素，尤其是维生素C，以及大量的膳食纤维。菠萝浆果中的胡萝卜素可以合成维生素A..
菠萝浆果的功效
1.菠萝浆果可以直接食用，也可以榨汁，或者做成其他甜品。菠萝浆果除了直接食用、榨汁、拌酸奶外，还含有丰富的单宁酸，可以阻止人体吸收一些致癌的化学物质，所以菠萝浆果是很好的抗癌食物。菠萝浆果中的胡萝卜素可以很好的合成维生素A，可以明目养肝。
2.菠萝浆果中还含有一种叫天冬氨酸的物质，可以很好的解毒。菠萝浆果含有大量的果胶和膳食纤维，有助于帮助消化，促进胃肠蠕动防止便秘，预防痔疮和肠癌。菠萝浆果还能改善局部血液循环，特别容易消除炎症和水肿。
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