桃是蔷薇科桃的果实，原产中国，后逐渐传播到亚洲周边地区，从波斯传到西方。成熟的桃子略呈球形，表面有一层细密的绒毛，青中带白，白中带红。桃子皮很薄，果肉丰富，水分充足，适合生吃，很甜。我们来看看桃子有什么功效和作用。
水蜜桃的功效与作用
1.桃子有健美肌肤、养血养颜、清胃润肺化痰的功效，并含有丰富的铁元素，能增加人体血红蛋白的量。
2.桃子中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。能润肠通便，活血通络，对大便干燥、肝郁血瘀、闭经的人特别有帮助。
3.桃子能利尿、通便、退黄、消肿。桃含酚，有利尿作用，能除湿消肿，治黄疸通淋。
4.桃子可以预防和治疗癌症。桃仁中所含苦杏仁的水解产物氢氰酸和苯甲醛对癌细胞有协同破坏作用，氢氰酸和苯甲醛的进一步代谢产物分别对改善贫血和缓解肿瘤患者疼痛有一定作用。
5.桃抗血凝的药理研究表明桃仁中的醇提物能提高血小板水平，抑制血小板聚集，说明其具有一定的抗血凝作用和弱溶血作用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/98032.html
柠檬果汁是从陌生的柠檬中提取的天然果汁，是一种酸味。它保留了奇异柠檬中丰富的营养成分，能为人体补充大量的维生素C和果酸，刺激食欲，帮助消化，去除油腻食物，增强人体抗压能力。还有很多…
说起红葡萄干，很多人会想到进口水果，因为红葡萄干起源于美国，市面上大部分红葡萄干都是进口水果。但是现在中国有很多地区大面积种植红色葡萄干，市场上卖的红色葡萄干大部分都是国产的。不要…
柑桔是一种很常见的水果，一般在10-12月份上市，所以柑桔成了过年时大家都很喜欢的一种年货。除了直接吃，还可以通过腌制sweet 柑桔做出好吃的sweet 柑桔。 如何腌制甜柑桔 …
蒸橘盐是治疗咳嗽的偏方，但是效果还是很好的。但盐蒸橘子对风寒帮助不大，橘子却有润肺降温的功效。一天蒸几个橘子合适？猛吃它们有用吗？答案显然不是。盐蒸橘子作为一个偏方，需要对症下药，…
喝枣水是很多人喜欢的养生方式。据说它不仅能使人体吸收丰富的营养，还能保护身体，预防疾病，减缓身体衰老速度。但是，喝枣水不仅有益，还有些坏处。建议你在喝枣水之前，要重点了解它有什么好…
木瓜在生活中与香蕉、菠萝齐名，是热带地区特有的水果。而且是一种可以丰胸的食物，这是很多人对木瓜的最初印象。其实木瓜除了丰胸之外，还有很多不同的作用，但是吃起来也有很多禁忌。建议你在…
夏令营对孩子肯定有帮助。孩子在学校通常有老师的指导和学习任务；在家被父母呵护，被祖辈疼爱，很少有夏令营是脱离学校和家庭庇护，自己发现和解决问题，培养独立思考，培养集体荣誉感和团队凝…
夏天的颜色以蓝、白、红、绿为主。用夏天的时候树叶最茂盛，特别是一些高大的树木要遮阴，所以绿色是主色调。蓝色是天空和碧海的颜色，湖水给人清凉宁静的感觉；红色是烈日的颜色，白色是黎明的…
葡萄味道甜，汁多。是很多人的最爱水果。每年秋季大量上市，品种繁多。但是当你吃葡萄的时候，你知道吃葡萄的好处吗？其实吃葡萄不仅对人体健康有好处，也有一些坏处。如果想了解更多，请看下面…
腌制小葱，先用新鲜将小葱冲洗一两遍，然后用食盐和食用油的水焯一下，直到质地变软，颜色变绿，再将小葱捞出，晾凉，拧干里面的水备用。然后取出消毒好的坛子，倒入香葱、食盐和陈醋，最后将坛…
