白萝卜是一种很常见的根茎类菜肴，但其营养价值和保健效果极佳。可以理气健胃，促进消化，很多人都喜欢吃。那么我应该怎么吃白萝卜？有很多种吃法。后面给大家介绍几款，让大家轻松了解如何吃白萝卜最好。
1、炒白萝卜丝
爆炒白萝卜最好吃。通常可以将鲜萝卜切成细丝，然后用清水洗净去除其刺鼻气味，再取出沥干水分，锅中放油加少量食用油加热，将葱花炒香，再将白色萝卜细丝放入锅中快速翻炒。翻炒后加入食用盐调味。
2、白萝卜做汤
白萝卜做汤也很不错，尤其是配一些肉类食材一起煮的时候。这汤味道鲜美，营养丰富。通常可以把白萝卜切成块，然后把排骨洗干净，先焯水，然后加入清锅做成，等排骨五成熟的时候再加入白萝卜。
3、白萝卜腌菜好吃。
腌白萝卜咸菜也很好吃，容易保存。通常白萝卜可以切成条状，用盐腌一下，水就不用了。然后在太阳下晒干，直到半干。然后用花椒大料和酱油做成五款香水，干的/[/k0/。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/97093.html
文蛤是一种软体动物性食物，也是最常见的水产类食物。其肉质细嫩，营养丰富，具有很好的滋补作用。但是这种食物很难清洗，不清洗会有沙子。那么平时应该怎么清洁文蛤？我就具体说说这个问题，也…
干海带是一种适合保存、味道诱人、营养价值特别高的常见食品。冬天经常有人吃，是人们餐桌上的常客。干海带含有多种对人体有益的营养成分，具有极佳的保健作用，平时食用对身体有诸多好处。说了…
身体细长，肉质细嫩，带鱼是生活中最常见的海鱼。可以保护人的眼睛，缓解人的体质虚弱，对维护人体健康大有裨益。但是很多人想吃带鱼，觉得他的烹饪方法麻烦。其实带鱼也有简单好吃的做法。今天…
莲藕虾仁粥是很多人都听说过的一种养生粥。能滋养脾胃，强身健体，特别适合身体虚弱者食用。里面用到的食材莲藕和虾也是生活中常见的，做起来也很方便，但是有的人根本不知道莲藕虾粥怎么做。后…
花生皮是包裹在花生米表面的红皮。也叫花生大衣，不是花生米外层的花生壳。这个红花生皮也可以吃。可以补血活血，还可以提高人体自身的造血能力。对维护人体健康有明显的好处。花生皮特别适合烧…
牛肝是动物牛的肝脏，也是一道美味的家常菜。它营养丰富，具有很好的保健作用。可炒或煮后食用，可补充人体多种有益营养。许多人喜欢吃它。但是说到吃牛肝的营养价值，很少有人能解释清楚。今天…
牛扒菇是寒温带至亚热带地区的一种珍稀食用菌。蘑菇软，多汁，红褐色，短处理或没有，有一种强烈的味道。它们可用作药物、食疗和补血。商品价值高，可以大面积生产。出菇温度10-30℃，栽培…
北极星在天的右后方，无论在北半球还是南半球，都在地球的北面。因为地球自转，北极星在天体自转的轴上，相对于其他恒星是静止的，所以可以用来辨别方向。在古代，人们认为北极星是皇帝的象征，…
北宋画家张择端，著有《清明上河图》。《清明上河图》也是张择端中唯一的代表作，属于国宝，目前在北京故宫博物院。张择端一生擅长画建筑、房屋、树木和人物。他的笔法很细致，他能做得很好。 …
干贝是干贝肉，脱水风干后得到。这种食物的营养价值堪比海参和鲍鱼，用它做的菜极其美味。人们食用后可以强身健体，促进利尿消肿，延缓衰老。那么干贝中有哪些对人体有益的营养素呢？ 干贝的功…
