萝卜是生活中比较特殊的常见食物。它价格低廉，营养丰富。人吃了之后有很多好处，但是萝卜这种食物也可以分为好几种，不同的萝卜食物效果不同。下面小编就来特别盘点一下各种/[/k0。
1、白色萝卜效果
白萝卜是萝卜家族的重要成员。其外观多为白色，平时可生吃，可促进消化。它所含的辛辣物质能促进胃液分泌，提高胃的消化能力。此外，如果将白萝卜与猪肉或羊肉一起炖，可以益气顺气，对人体有改善作用。
2.Hu 萝卜的功效
胡萝卜又叫红萝卜，也是萝卜的/[k1/]变种。它的头比白萝卜小很多，多为红色或黄色。这个萝卜含有很多氨基酸，而且很多。
3.青春萝卜和内在美萝卜
青萝卜也是萝卜家族的重要成员。含有大量维生素和膳食纤维，外观多为青绿色，能清热解毒，健脾养胃，还能化痰止咳。此外，它也是一种心中的美，外表多为绿色，肉多肉多。
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