红提的营养价值及食用禁忌 红提的营养价值及功效与作用

红地球是葡萄里很不错的品种。它味道多汁,特别甜,人们喜欢它。现在我们来了解一下红地球的营养价值和功效。

果蔬百科红提

红提的营养价值及功效

红葡萄干葡萄很大,颜色是粉红色的,但质地很脆。它吃起来很甜,含糖量很高。单个水果的重量是20克,有一公斤重。红葡萄干的营养价值特别高,还有很好的医疗保健功效。

1.红色功效

1)有些人在有些时候会出现低血糖的情况,所以说在这个时候我们可以吃上50克左右的红提就可以缓解低血糖了。

2)我们在参加一些晚宴的时候,可以提前在饭前吃一些红葡萄干,也可以在酒后吃一些红葡萄干,有很好的解酒效果。

3)红色提取物不能清除人体内的某些自由基,但能防止血小板聚集,防止低密度脂蛋白氧化,具有良好的抗肿瘤作用。

2.红葡萄的营养价值

红提所含的葡萄糖和果糖高达17%以上,还含有一些苹果酸、酒石酸、柠檬酸、蛋白质,也有大量的微量元素钾、钙、钠、锰等。

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