无花果是一种罕见的水果，我不太了解无花果。现在我们来学习一下它的吃法无花果。
无花果是于种有润肠通便的作用，特别受欢迎，同时无花果干也可以减少脂肪在血管中堆积，也可以降血压，可以很好地预防冠心病还可以抗炎消肿有很好了的利咽消肿，无花果干的吃法是一定要好好了解的。
1.无花果干吃法1: 无花果干粥。
先把几个无花果干清洗干净，然后再切片，再加入适量的糯米。在后再慢慢熬煮成粥即可，这样吃法是可以促进消化，对于肠胃的保养有好处。
2.无花果干吃法二:无花果干煮汤
把肉煮熟，然后再切成丝，再一起和无花果一起放进锅里煮，在汤煮好了的时候再加上适量的盐即可。
3.无花果干吃法3: 无花果干拌菜
把无花果干清洗干净以后，再把西瓜皮切成丝然后再一起来凉拌，吃起来是特别的清爽的，口味特别的独特。
4.无花果怎么吃干四:无花果炖梨
洗干无花果再把雪梨洗干净，然后放在锅里一起炖，有很好的清肠润肠的效果，还能排毒。
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