通常很多人都觉得自己的口腔很难闻。口臭是他们难以消除的特殊烦恼。他们和别人交流的时候不敢说话，特别自卑。那么口腔很臭怎么办？人应该如何去除口臭？接下来我将介绍一些有益的去除口腔异味的方法。
口腔有异味怎么办？1.喝柠檬水。
通常情况下，多喝柠檬水可以去除口腔中的异味，因为人可以通过多喝水来保持口腔的湿润。如果多喝柠檬水可以刺激唾液分泌，可以去除口腔中的异味，防止细菌在口腔中滋生。可以预防口腔炎症。
2.多吃蔬菜和水果。
多吃蔬菜水果也可以预防口腔中的异味，但是吃蔬菜水果要生吃，比如生活中常见的苹果、胡萝卜、黄瓜等。它们可以促进唾液分泌，消除口腔中的厌氧菌，保持口气清新。
如何解决口臭1？用盐水漱口。
人有口臭，大多是因为细菌在口腔中滋生，有时也是因为口腔中厌氧菌引起的不适。这时可以用盐水漱口，因为盐中含有的微量元素可以消除口腔中的厌氧菌，消除口腔中的细菌和炎症，保持口腔的健康，让口臭消失。
2.用牙刷刷舌头。
人有口臭后，还可以用牙刷刷舌头。用牙刷刷舌头的时候，可以蘸上适量的小苏打，这样小苏打可以保留在口腔里，口腔里的有害酸性物质可以被清除，这样可以防止口臭的发生，使人的口臭尽快消失。
看了上面的介绍，大家就可以知道口腔有口臭怎么办，口臭之后怎么解决了。另外，在日常生活中，大家要尽量减少辛辣食物的摄入，这样也可以避免口臭，防止口腔口臭。
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