1.选择一个干净无油的容器，放入海参，倒入纯净水超过海参，盖好密封，然后冷藏24小时，取出，换水再浸泡一天一夜；2.用剪刀破腹，取出里面的沙子和内脏，冲洗干净；3.水中煮海参后转小火；4.将煮好的海参浸泡3天。
海参吹干和浸湿头发的正确方法
1.选择水浸泡在容器中。
泡好的海参是直接吃的部分，泡的时间比较长。所以选择的容器要干净无油，要用纯净水浸泡，避免污染海参。最好是有盖子的。
将海参放入容器中，倒入不超过海参的纯净水，然后盖上盖子。如果没有盖，用保鲜膜封好。
最后泡在冰箱里，一天一夜后拿出来。第二天拿出来，但是一看到水质有些变化，就换成纯净水，这个时候再泡。时间也是一天一夜。
2.腹部破裂海参的治疗
第二次浸泡后，海参的体积明显膨胀了很多。这时候就可以破腹了。剖开后，把里面的沙子和内脏全部取出，再冲洗干净，留下可食用的部分。
3.烹饪海参
破肚治疗还没结束。你需要在水里再煮海参。海参是很贵的海鲜，处理的时候要格外小心。不注重细节。这时候就要用猛火把纯净水烧开。用海参的大火把水烧开20分钟，然后转小火煮半小时取出。
4.再次浸泡
然后把煮好的海参放在容器里，用纯净水浸泡两三天，期间换几次水，最后就可以吃了。
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