很多人都知道吃香蕉是常见的水果，但是把香蕉做成香蕉片和吃香蕉片有什么效果呢？吃了有什么好处？让我们来看看吧。
吃香蕉片的功效和好处
1.香蕉片的功效
1)香蕉片含有大量的淀粉，这是一种对人体很有好处的一种物质，不过不能多吃，以免引起发胖，香蕉在中医的角度上看是一种味甘性寒的一种水果，有很好的清热作用，不过脾虚泄泻的人群最好不要吃香蕉。
2)香蕉药片是一种对人体健康非常有益的食物。经过加工，香蕉片具有很好的通便作用，而且香蕉片的营养价值很高。香蕉药片含有大量的蛋白质和钾。
3)香蕉片剂是一种几乎不含甾醇的物质，可以降低血压，预防心导管疾病。香蕉片剂是一种钾、镁含量较高的食物，可以消除疲劳。
2.禁忌吃香蕉片
因为香蕉是一种含钾高的一种食物，所以说对于一些有有急慢性肾炎的人群或者是有肾功能不全的人群是不适合多吃香蕉片的。
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