枸杞和杨梅泡酒具有养肝明目、生津止渴、养血安神等功效。枸杞和杨梅泡酒一般20天左右就能喝完。如果喜欢味道比较浓的东西，可以泡久一点。最佳浸泡时间看个人喜好。喜欢杨梅酒浓郁味道的，多泡一会儿。枸杞和杨梅泡出来的酒颜色是艳丽的粉红色，非常漂亮。
枸杞和杨梅泡酒
的功效和作用
1、养肝明目
杨梅酸甜，性温，枸杞味甘性平。《本草纲目》中记载杨梅有调理五脏的功效，枸杞本身可以养肝明目。两者结合有很好的养肝明目的作用，所以用枸杞和杨梅泡酒喝是非常健康的。
2、生津止渴
杨梅有生津止渴的作用，枸杞有一定的保健作用。两者结合更有利于酒的功效。适量饮用杨梅枸杞酒，对身体非常有益。
3、血液和神经
枸杞可以养血安神，杨梅可以消暑安神。所以用枸杞和杨梅泡酒，对提高睡眠质量很有帮助。对于心慌失眠，效果很好，枸杞可以补血，对贫血的人也很有好处。
枸杞和杨梅泡酒的最佳时间是多久？
枸杞和杨梅酒浸泡20天左右即可饮用。杨梅酒呈粉红色，看起来很有喝下去的欲望。枸杞和杨梅是泡酒的最佳时间。没有统一的标准答案。如果你喜欢浓郁的酒，你可以浸泡更长的时间。如果喜欢淡淡的香味，可以少泡一会儿。
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