罗汉果的功效与作用

罗汉果具有祛痰止咳、清肺利咽、润肠通便的功效。罗汉果中所含的皂苷、黄酮、苷类等成分不仅能祛痰止咳,还能清肺利咽,对轻微的咽喉炎症有很好的疗效。罗汉果含有丰富的维生素C,可以促进消化,帮助人体通便,也有助于排除体内毒素。

罗汉果 罗汉果的功效与作用的功效和作用是什么

1.祛痰止咳

罗汉果含有皂苷、黄酮、苷类等成分,能起到非常好的祛痰止咳作用,尤其是吸烟引起的咳嗽,效果非常显著。

2.清肺利咽

罗汉果皂苷V含量很丰富,性寒,能清肺利咽。像一般的咽喉炎症,喝罗汉果水就很好,可以有效缓解症状,有很好的抑制作用。

3、润肠通便

罗汉果还含有大量的维生素C,可以促进食物消化,增强人体的代谢功能。加上罗汉果味甘性寒,也能起到很好的通便作用。夏天适量喝罗汉果对泻药排毒很有好处。

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