香蕉桃子酸奶可以一起吃。香蕉和桃子都含有大量的膳食纤维，酸奶含有大量的乳酸菌。这三种食物一起吃，可以加快胃的蠕动，有促进胃消化吸收的作用。因为可以清洁肠道，排毒效果也很好。但是香蕉桃子酸奶不能混太多，不然会拉肚子。
香蕉桃子酸奶可以一起吃
香蕉天比较凉，油桃比较热。两种水果一起吃，可以中和食物的性质，有防止身体上火或胃凉的作用。油桃和香蕉富含膳食纤维，酸奶含有大量乳酸菌和酸性物质。一起吃可以促进肠道蠕动，增强肠道功能，促进胃的消化吸收。
香蕉桃子酸奶不能吃太多，否则会破坏肠道微生态平衡，酸奶中酸性物质多了对人体也是有害的。如果三者一起吃多了，就会腹胀、腹泻、肠胃不适。
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