无花果是水果的一种，四季常青，是一种小乔木。无花果多生长在温带和热带地区，这是一个味道诱人，功效极佳的特点水果。只是生活中有些朋友不太了解无花果的吃法和无花果的作用，白白错过了很多吃无花果的好机会。为了让大家对无花果有一个全面的了解，我就把无花果怎么吃和无花果做什么写出来。
怎么吃无花果
1，无花果可以吃新鲜的。
无花果生鲜是最简单方便的吃法之一。这种水果熟了会有淡淡的香气，果实会变软。人们可以在收获后清洗，然后去皮直接食用。
2、无花果晾干后即可食用。
晒干后吃鲜无花果也是不错的选择。干无花果不仅可以当果脯吃，还可以用来泡水，可以做成各种汤给人们吃。干无花果保留了鲜无花果的大部分营养成分，能为人体提供多种食物。
无花果的作用
无花果除了为人体提供多种营养外，还有大量的酸性成分和酶，被人体吸收后能润肠通便。另外无花果中的酶能分解人体内的脂肪，对高血压、高血脂、冠心病有很好的预防作用。无花果还有一些天然的消炎成分，可以消除人体内的各种炎症，特别是对人体咽喉炎。
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