Wild 秋葵 seed是植物Wild 秋葵的种子。它的嫩荚可以当蔬菜吃，种子可以用来榨油。野生秋葵种子的价值和保健作用极佳，但食用时有一些禁忌。为了让大家了解wild 秋葵
野生秋葵种子的功效及其作用和禁忌。
1.野生秋葵种子可以保护眼睛。
Wild 秋葵种子中含有大量的维生素A，能保护人体视网膜，改善视力，防止视力下降，对人体眼疾尤其是白内障有很好的预防作用。此外，野生秋葵种子还含有大量不饱和脂肪酸，可以保护心血管系统，预防中风、冠心病等高危疾病的发生。
2、野生秋葵种子可以美化。
美颜也是野秋葵种子的重要组成部分之一。它含有维生素C，能滋养皮肤，而其可溶性纤维素能促进体内内毒素的排除，减少色素在皮肤表面的堆积，在滋养皮肤的同时起到美白的重要作用。此外，野生秋葵种子还可以延缓衰老，抑制皱纹的形成。
3.野生秋葵种子可防“三高”
野生秋葵籽是不可多得的健康食品，低脂低糖。平时食用，可以补充人体多种有益的营养物质，还可以预防高血压、高血脂、高血糖的发生。此外，野生秋葵籽能润滑肠道，促进体内垃圾快速排出，坚持食用对减肥和排毒通便有重要作用。
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